【老師工作坊】基督教聖約教會堅樂第二小學在困難時，更需要有健康的情緒。 在憤怒時，更需要專注呼吸，回歸意識中心，做自己情緒的主人，作理性的反應，而不要被憤怒駕御我們。 #堅樂二小 #老師工作坊 #呼吸練習 #專注遊戲 #香港人加油
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