「你現在的心情如何?」這是小一班每星期上的「社交情緒課」的必然問題,之後學生便紛紛將手放在高低不同位置以表現當刻的心情,然後逐一分享心情背後的原因:「我開心因為今日好少功課」、「我唔開心因為放學要上補習班」、「我很攰因為昨晚做媽咪買的補充練習到半夜兩點」……很享受聆聽學生們的分享,是關係的連結。
作為家長在處理孩子的負面行為或情緒時,需要作冷靜及理性的回應,以便看清表癥背後的問題,接納及確認孩子當下的情緒。每種情緒對我們而言也是重要,它是我們內在的重要訊號。
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HK01 :孩子只能開心、聽話? 找出負面行為的原因以免悲劇發生|程沛玉